やったことを書き残すBlog
11月のヘルスケアレポートです。今回からGeminiにレポートしてもらいました。 総評 11月は「コンディショ…
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ともはる
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10月のヘルスケアレポートです。 今のところ、体重は減少しましたが体組成計を買い換えた影響で体脂肪率が高めに出…
9月のヘルスケアレポートです。 今のところ、下降トレンドにあります。FFMIは横這いです。 2025年8月 2…
最近の体組成計はスマートフォンと連携してデータを取り込むのは当たり前になっています。連携手段としてBlueto…
8月のヘルスケアレポートです。 今のところ、下降トレンドにあります。FFMIは微減しています。 2025年7月…
7月のヘルスケアレポートです。 ※FFMIに誤りがありました。修正いたします。(2025/08/30) 今のと…
FFMI（Fat-Free Mass Index）は、除脂肪量指数を意味し、筋肉の発達度を評価するための指標。…
iPhoneのアプリでFFMI(マッチョ指数)をヘルスケアデータから取得して求めるアプリがみつからなかったので…
FFMI Gemini iPhone iPhone 17 Pro iPhone 17 Pro ケース Magsafe対応 Raspberry Pi Topologie ガジェット ショルダーストラップ ショートカット ダイエット マッチョ指数 体組成計 体脂肪率 体重 筋トレ 筋トレメニュー 降車ボタン 除脂肪体重
